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    Foto: Tobias Tullius

    Reflektiert ins neue Jahr starten!

    Im Rahmen des Neuwaldegger Coaching Campus hat die Weg- und Entwicklungsbegleiterin Elisabeth Dudak für die Campus-TeilnehmerInnen eine Anleitung zur Reflexion am Jahresende zusammengestellt. Da dachten wir uns gleich, das könnte doch auch für Sie interessant sein! Warum teilen wir unsere Reflexionsfragen nicht einfach in einem Blog-Beitrag mit Ihnen und laden Sie ein, einen Moment inne zu halten und das Jahr Revue passieren zu lassen? Das Ziel: Die Learnings aus 2020 mitnehmen, gut und fokussiert ins neue Jahr starten!

    Wenn Sie Zeit und Lust haben, das „heurige Jahr Revue passieren zu lassen“, kann Ihnen Elisa­beth Dudak folgende Refle­xi­ons­me­thode empfehlen:
    Schnappen Sie sich einen Kalender (digital oder analog) und notieren Sie beson­dere Ereig­nisse (Herausforderungen/Erfolge/bestimmte Meilen­steine, …) auf einem Zeit­strahl.
    Gehen Sie Monat für Monat durch, so erhalten Sie einen guten Über­blick, über das was Sie alles erlebt haben, und können dies­be­züg­lich folgende Fragen reflektieren:

    Reflektieren Sie mit diesen Fragen …

    • Für was bzw. wen bin ich in diesem Jahr beson­ders dankbar? 
    • Was hat mich dieses Jahr zum Nach­denken ange­regt und zu welchen Erkennt­nissen bin ich gekommen? 
    • Welche Momente bzw. Erleb­nisse haben mich beson­ders berührt oder bewegt? 
    • Welche Ziele habe ich erreicht und welche nicht? 
    • Was würde ich rück­bli­ckend genauso bzw. anders machen und warum? 
    • Wo bzw. wann habe ich mich so richtig lebendig gefühlt? 
    • Welche meiner Stärken, Kompe­tenzen und Poten­ziale waren heuer beson­ders sichtbar – für mich und andere?
    • In welchen Berei­chen habe ich gut für mich gesorgt? 
    • Wo habe ich mich selbst über­nommen bzw. vernachlässigt? 
    • Was lief nicht so gut in diesem Jahr und was kann ich daraus lernen?
    Foto: Steve Johnson

    Wünsche für das Jahr 2021 erarbeiten …

    Mit dieser Bestands­auf­nahme können Sie den Blick bewusst nach vorne richten und Ihre „Wünsche für das neue Jahr 2021“ erar­beiten. Also worauf Sie z.B. im neuen Jahr den Fokus setzen möchten, wovon Sie sich bewusst verab­schieden wollen, was Sie erleben möchten, wofür Sie sich bewusst Zeit nehmen werden, was Sie dazu lernen wollen usw. …

    Und viel­leicht ist der Outcome etwas, mit dem Sie in einem Coaching weiter­ar­beiten möchten. Dann kontak­tieren Sie uns gerne! 😊

    Die Autorin Elisabeth Dudak

    ist Part­nerin der Bera­ter­gruppe Neuwal­degg. Ihr Credo: „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist“. Die Psycho­login und syste­mi­sche Bera­terin ist eine in sich ruhende, gut zuhö­rende, über­legte und mitfüh­lende sowie ermu­ti­gende Wegbe­glei­terin, die Chancen für Menschen und Orga­ni­sa­tionen sicht- und nutzbar macht. Sie beschäf­tigt sich intensiv mit Psycho­lo­gical Safety und Posi­tive Leadership, schreibt dazu auch Buch­bei­träge. In Neuwal­degg ener­gi­ti­siert Elisa­beth neben ihrer Tätig­keit als Bera­terin die Rollen Academy, Recrui­ting, Onboar­ding. Sie ist Coachin bei einigen unserer Entwick­lungs­räume, z.B. bei der Virtual Journey – Rema­king Orga­niz­a­tions oder aktuell beim Coaching Campus, wo sie die Teil­neh­me­rInnen bei ihrem Entwick­lungs­pro­zess unter­stüt­zend begleitet. 

    Neuwaldegger Coaching Campus

    Ein kompakter Lehr­gang in 4 Modulen, in dem Sie syste­mi­sches Coaching lernen – das konkrete Hand­werk genauso wie die Theorie und die Haltung. Für Führungs­kräfte, interne und externe Bera­te­rInnen.  Der nächste Durch­gang startet im Juni 2021. 

    Remaking Organizations – A Digital Journey

    eine virtu­elle, syste­mi­sche und inter­ak­tive Lern­reise um die Themen agile, digi­tale und krisen­feste Trans­for­ma­tion mit Purpose Drive. Nächster Start: 20. Jänner 2021. 

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    Bera­ter­gruppe Neuwal­degg
    Gesell­schaft für Unter­neh­mens­be­ra­tung und Orga­ni­sa­ti­ons­ent­wick­lung GmbH

    Gregor-Mendel-Straße 35, 1190 Wien
    T +43/1/368 80 70, office@neuwaldegg.at, www.neuwaldegg.at
    Firmen­buch-Nr. 69063 p, Handels­ge­richt Wien

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